朝8時半起床 晴れてたので、洗濯しました。 しかし、夕方まで乾かず…無念の扇風機中。 今日は朝一の体重測定を忘れずにできた! いつも体重計るの忘れて朝ごはんを食べてしまう… 結果は11月1日と比較して+0.1kg… なかなか痩せないね あっ、しっかり食べ…
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