８時半起床 昨日よりいろんな箇所の痛みはましになり、今日は拭き掃除をした。 たたみ・フローリング・窓 すっきり！ ついでにベランダ掃除、スニーカーソールみがきもやった。 いい感じ！ 冬支度って感じだな。この時期は空気が感想していて全てが捗る。 体…